Régime Brigitte Macron : Que mange la femme d'Emmanuel Macron pour rester si jeune ?

Quand on fait un assortiment de fruits et légumes crus, ça fait déjà cinq variétés



Guillaume Gomez, chef de cuisine

Alors, qu'est-ce qui fait que Brigitte, qui défie l'âge, a l'air si jeune ?

Bien que ce qu'elle mange n'affecte pas son apparence, il semble que l'ancienne institutrice ait un régime alimentaire très simple qu'elle suit chaque jour.

Selon Guillaume Gomez, chef de cuisine à l'Elysée, elle exige que ses repas soient remplis de fruits et légumes.



Dans le cadre de son alimentation quotidienne, Brigitte a pour objectif de consommer 10 fruits et légumes par jour, notamment de saison.

Mais, ses choix culinaires ne suivent pas le modèle exact à chaque repas - car selon le chef, la variété est la clé.

S'adressant au Sunday Telegraph l'année dernière, Guillaume a déclaré : 'Quand vous faites un assortiment de fruits et légumes crus, cela fait déjà cinq variétés.

Régime alimentaire de Brigitte Macron : Photos de l



Régime alimentaire de Brigitte Macron : L'ex-enseignante a épousé Emmanuel Macron en 2007 (Image : GETTY)

« Même dans une blanquette de veau, il y a quatre ou cinq légumes. La variété est la clé. »

Mais qu'en est-il du fromage et du vin ? Brigitte les évite-t-elle au nom de sa santé ?

Il semble que non, car le chef a expliqué comment ces deux groupes d'aliments étaient de retour au menu, après que l'ancien président français Nicolas Sarkozy les ait retirés.

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Lors d'une interview avec GQ Magazine l'année dernière, Melania a révélé comment elle restait en forme.

Régime alimentaire de Brigitte Macron : des photos de la femme d

Régime alimentaire de Brigitte Macron : la femme de 65 ans est souvent admirée pour son look jeune et son style chic (Image : GETTY)

Melania Trump et Brigitte Macron se joignent à leurs maris en visite d'État

lun. 7 mai 2018

Les premières dames Melania Trump et Brigitte Macron se joignent à leurs maris, le président américain Donald Trump et le président français Emmanuel Macron pour une visite d'État de trois jours à la Maison Blanche.

Lire le diaporama Le président des États-Unis Donald Trump et la première dame Melania Trump accueillent le président français Emmanuel Macron et son épouse Brigitte pour un dîner dREUTERS 1 sur 49

Le président des États-Unis Donald Trump et la première dame Melania Trump accueillent le président français Emmanuel Macron et son épouse Brigitte pour un dîner d'État à la Maison Blanche

Dans l'interview exclusive, la Première Dame, aujourd'hui âgée de 48 ans, a évoqué le port d'haltères aux chevilles chaque jour.

Selon les experts, cela peut augmenter la quantité de calories qu'une personne brûle pendant que le lactosérum les porte.

L'American Council on Exercise a partagé quelques statistiques à ce sujet, suggérant que les personnes qui portent des poids légers pourraient brûler 5 à 15% de calories en plus.

Pour bien commencer la journée, la mère d'un enfant a déclaré à GQ qu'elle avait tendance à apprécier la farine d'avoine riche en fibres ou un smoothie riche en nutriments.

Brigitte Macron : cinq faits sur l'épouse du président français

Famille

Brigitte Trogneux, comme elle est née, est la plus jeune de six enfants et a grandi à Amiens, en France.

Ses parents étaient propriétaires de la Chocolaterie Trogneux, qui avait été tenue par cinq générations de la famille et est aujourd'hui dirigée par le neveu de Brigitte.

Mariage précédent

Avant son mariage avec l'actuel président français, Brigitte était mariée à un banquier, André-Louis Auzière.

Le couple s'est marié en juin 1974 et a eu trois enfants avant de divorcer définitivement en janvier 2006. Elle a épousé Emmanuel en 2007.

Carrière

Brigitte est connue pour être l'institutrice de son mari, mais elle a eu une vie professionnelle variée.

En 1982, elle est attachée de presse à la Chambre de Commerce du Nord-Pas-de-Calais avant de devenir enseignante deux ans plus tard.

Tentative de la première dame

En 2017, Emmanuel a tenté de donner à sa femme un rôle officiel rémunéré dans l'administration française, en tant que Première Dame.

Cependant, cela a été anéanti après qu'une pétition en ligne contre cette décision a recueilli 300 000 signatures. Son rôle est resté officieux, même si, comme pour les épouses du président précédent, elle dispose d'une petite équipe.

Louis Vuitton

La maison de couture de luxe française a commencé une relation avec Brigitte en 2015, prêtant ses tenues pour des apparitions publiques.

S'adressant au magazine d'information économique Challenges, son équipe a confirmé : « Tout a été noté dans un registre et les sorties de prêt ont été systématiquement restituées. Et elle ne porte leurs tenues que pour des apparitions publiques.»